杰森·茨威格在《华尔街日报》的一篇文章中写道，如果美联储今年像预期的那样大幅加息，债券投资者可能会遭受重创《华尔街日报》．当然，他们会受到多大的冲击取决于他们持有多少股票，茨威格认为，有几种方法可以保护他们自己。

许多债券投资者在经历了一段异常漫长的牛市后变得自满起来，而到今年3月底，债券市场下跌了5.9%，是1980年以来最糟糕的三个月。但下跌并不全是坏消息，投资者不应感到恐慌。根据Baird短期债券基金的联席经理Mary Ellen Stanek的说法，通过大幅提高短期债券利率，“债券市场正在为美联储做一些工作，”她告诉《华尔街日报》杂志．由于2年期美国国债收益率今年上升了1.6个百分点，利率已经走高。这意味着，到2022年，债券投资者的收益率将大幅提高;当利率上升时，债券价格下降，但债券收益率上升。然而，如果美联储大幅加息或通胀飙升，情况可能会迅速发生变化。

茨威格写道，衡量债券价格与利率变化之间的关系被称为持续期限，如果你持有债券，了解这一点很重要。存续期越大，利率上升时的损失就越大:对于存续期的每一年，利率每上升1个百分点，固定收益投资的价格就会损失大约1%。一般来说，如果债券的存续期为5，利率上升0.5个百分点，其价格将下降2.5%;利率上升1个百分点，其价格将下降5%;利率上升2个百分点，其价格将下降10%。虽然大多数债券基金经理对期限有很好的理解，但投资者通常不会注意到这一点。

茨威格写道，这就是为什么了解自己持有的存续期长短很重要的原因，同时要注意，在当前形势下，利率敞口不要超过安全水平。他表示:“将你的基金的存续期与基准基金的存续期进行比较，以确认它们的存续期接近”，并避免长期债券基金，这类基金的存续期在7至10年及以上。如果美联储开始以比预期更快的速度加息，从投资组合中剔除这些债券将有助于防止损失。检查你的401(k)计划，评估你的债券持有量是否低于你设定的目标，是另一个重要的步骤。如果有的话，再加进去，回到正轨。

茨威格提出的另一条建议是，把更多的钱投入短期和中期基金，以便利用利率上升的机会。约翰霍普金斯大学(John Hopkins University)的作家、金融学教授弗兰克·法博齐(Frank Fabozzi)说，这种策略会让你在一段时间内获得平均利率。针对投资者多年来对低收益率的抱怨，法博齐说，随着利率终于上升，“你应该放心地接受市场给你的东西。”